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Publicado en Aspectos psicológicos, Información general, Noticias
9:02

Preguntas Frecuentes: El Componente Psicológico de la Infertilidad

Fuente: ASRM

(Grupo de Profesionales de la Salud Mental)
(Grupo de Profesionales de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva)

Qué impacto tiene la infertilidad en el bienestar psicológico de la persona?

La infertilidad frecuentemente crea una de las más angustiantes y devastadoras crisis existenciales que una pareja puede experimentar en conjunto. La incapacidad de concebir un bebe, a largo plazo, puede provocar sentimientos de pérdida significativos. Enfrentarse a las múltiples decisiones médicas y a las incertidumbres que la infertilidad provoca pueden crear un gran desbalance emocional para la mayoría de las parejas. Si usted se siente ansioso, deprimido, fuera de control o aislado, usted no está solo.

¿Cómo puedo saber si la asesoría psicológica puede beneficiarme?Todas las personas experimentan sentimientos, altas y bajas emocionales en el proceso de tratamiento de la infertilidad. Sentirse a veces abrumado es una respuesta totalmente normal. Sin embargo si experimenta alguno de los síntomas a continuación detallados por un período de tiempo prolongado, usted puede beneficiarse significativamente al trabajar con un profesional de la salud mental:

  • pérdida de interes en actividades usuales
  • depresión persistente
  • relaciones interpersonales tensas (con la pareja, familia, amistades y / o colegas)
  • dificultad en pensar en otra cosa que no sea su infertilidad
  • altos niveles de ansiedad
  • disminución de la habilidad para lograr tareas
  • dificultad de concentración
  • cambio en patrones de sueño (dificultad en lograr dormirse o en mantenerse dormido, despertar temprano, dormir más de lo usual)
  • cambio en su apetito o peso (aumento o disminución)
  • incremento en el uso del alcohol o drogas
  • ideas de muerte o suicidio
  • aislamiento social
  • sentimientos persistentes de pesimismo, culpa o inutilidad
  • sentimientos persistentes de coraje o amargura

Adicionalmente, cuando se está en un tratamiento de infertilidad, el discutir algunos puntos con el profesional de la salud mental como son las diferentes opciones que se tienen y el explorar los sentimientos relacionados con estas alternativas, puede facilitar la clarificación del pensamiento y ayudar a la toma de decisiones. Por ejemplo, el consultar a un profesional de la salud mental puede ayudarle a usted y su pareja sí estan:

  • en un punto crítico del tratamiento
  • decidiendo entre posibles alternativas de tratamiento
  • explorando otras opciones de construcción familiar
  • considerando la ayuda de terceros ( donación de gametos, subrogación)
  • dificultad de comunicación o si se tienen diferentes ideas sobre la dirección a tomar
¿Cómo puede el tratamiento psicológico ayudarme/ayudarnos a enfrentar la infertilidad?Los profesionales de la salud mental con experiencia en el tratamiento de infertilidad pueden ser de gran ayuda. Su principal objetivo es ayudar a individuos y parejas a aprender cómo enfrentar los cambios físicos y emocionales asociados con la infertilidad, así como también a afrontar los tratamientos médicos que pueden ser dolorosos e intrusivos. Para algunos el enfoque puede ser en cómo manejar la respuesta de la pareja. Para otros, puede ser en cómo escoger el tratamiento adecuado o cómo comenzar a explorar otras opciones de construcción familiar. Así mismo, aún para otros, será en cómo controlar el estrés, la ansiedad, o depresión. Al enseñarle al paciente estrategias en la resolución de problemas dentro de un ambiente de apoyo, el profesional de la salud mental ayuda a la persona a sobrellevar la pena, el dolor, el miedo y otras emociones; para que de ésta forma pueda encontrar la resolución de su infertilidad. Un buen terapeuta puede ayudarle a ordenar sentimientos, a reforzar habilidades de adaptación ya adquiridas, así como a desarrollar nuevas habilidades y a comunicarse con otros de una forma más clara. Para muchos, la crisis existencial provocada por la infertilidad eventualmente demuestra ser una oportunidad para fortalecer la vida y el crecimiento personal.

¿Cómo puedo encontrar un profesional de la salud mental con experiencia de trabajo en infertilidad?Asegúrese de escoger un profesional de la salud mental que esté familiarizado con la experiencia emocional de la infertilidad. Es recomendable que tenga:

  • una grado académico en alguna profesión relacionada con la salud mental
  • licencia para ejercer la profesión
  • entrenamiento clínico en los aspectos psicológicos de la infertilidad
  • experiencia en los aspectos médicos y psicológicos de la medicina reproductiva

Entreviste a más de una persona. Pregúnteles sobre sus certificaciones, como de su experiencia con las cuestiones y tratamientos relacionados con la infertilidad. Pregunte si actualmente estan dando tratamiento a otras personas con infertilidad.Para obtener referencias de un profesional de la salud mental competente, pregunte a su médico endocrinólogo con especialidad en infertilidad acerca de nombres de personas que el/ella pudieran recomendar o contacte a un grupo de apoyo en su localidad como RESOLVE or American Infertility Association (AIA) para sugerencias de asesores psicológicos con experiencia.